武井壮×自分自身に勝つ事

02.11

武井壮×自分自身に勝つ事
 


 
 
 
こんにちは、マオです。
 
 
今日は、
 
自分自身に勝つ事
 
というタイトルにて、
お話ししていきます。
 
 
よろしくお願いします。
 
 
 
今日は、ある言葉をひとつ、
あなたにご紹介したいんです。
 
 
『戦場で百の敵に勝つより
おのれ自身に勝つ事のほうが
この上のない勝利である』
 
という言葉を
あなたに贈りたいんですね。
 
 
 
どういった意味か?というと、
 
戦場、戦いの場で百の敵。
大勢の相手、敵に勝つよりも
僕ら、ふだん生活してる中で
自分自身に勝つ事。
 
そういった事のほうが
この上のない勝利である。
 
最上の勝利であるって事を
言ってるんですね。
 
 
 
ふだんね、
生きている中で
 
自分の目標に向かって、とか。
これを頑張って、とか。
この目標を達成したい、とかっていう形で
みんなね、生きているとは思うんですけど。
 
 
やっぱりそこに到達するまでには
いろいろな誘惑がありますよね。
 
 
 
たとえば、
すごく身近な事で言えば
 
ダイエットしてるのに、
甘い物とか
おいしいモノの誘惑に負けて、
ついつい食べちゃうとか。
 
 
あとは、恋愛とかで
相手が忙しいので、連絡を絶っていると。
 
で、相手を思って
連絡しないで我慢してたのに
声が聞きたいとか、
話したい、となって
 
電話してしまったりとか、
会いに行ってしまうとか。
 
 
まあ、往々にして
よくある事ですよね。
 
仕事が忙しいのに、
連絡して困らせてしまったりとか。
 
 
 
そういった自分の心を
律するっていうか、
自分の弱い部分と戦うっていうのは
なかなか難しいですよね。
 
なんだろう。
 
人って、その相手、対象がいれば
それを倒すっていうのは
目に見えてラクだし、わかりやすい。
 
目に見えてラクってわけでも
ないですけど、
わかりやすいですけど。
 
 
でも、自分自身に勝つ事って、
自分で自分を甘やかしちゃえば
いくらでも、いいじゃないですか。
 
たとえば、ダイエット頑張るって言って、
ここまで順調にきてるから
まあ、今日は食べてもいいだろう、とか。
 
ずーっとガマンしてるから、
ちょっとぐらい彼氏とか彼女に
ワガママ言ってもいいだろう、とか。
 
 
そういうふうな気持ちでね、
ちょっとした誘惑に負けちゃう事って
非常に多いじゃないですか。
 
 
 
でも、本当にそのちょっとした、
少しの誘惑に負けちゃうと
 
ズルズル、ズルズル
下がってしまうというか、
自分に負け続けてしまう事って
多いですよね。
 
 
 
自分に勝つとか、そういうのが
わかりやすいものとしては
陸上競技とか。
 
もちろん、100メートル走とか
走り幅跳びとか、
その記録で競い合って、 
相手を倒すっていうか
勝ち負けを決めますけど。
 
 
でも、タイムとか記録っていうのは
ある意味、自分との戦いな部分がありますよね。
 
 
 
今、非常にね、
有名になられた武井壮さん。
 
大人気っていうか、
非常にいいキャラですけれども。
 
彼は毎日トレーニングを欠かさないっていう事を
テレビでおっしゃっていて。
 
 
何かのイベントとか
競技大会とかで
結果が出ても、出なくても
勝っても、負けても
 
昨日よりもさらに今日、
進歩していたい。
進化していたい。
 
 
そのためには、
今日トレーニングすれば必ず、
昨日よりは今日、進歩してると。
 
そういった意識をお持ちなんですね。
 
 
 
で、常に、「俺は自分に勝ってたいんだ」っていう。
 
非常に前向きっていうか、
しっかりしてる事を
おっしゃってたんですね。
 
 
だから、40代になっても
100メートルを10秒台で走るという、
本当にスゴイですし。
 
陸上のマスターズっていう
40代とか、そういった年齢の方たちが出る大会に出て
世界選手権で優勝してますからね。
4×100メートルリレーとかで。
 
 
一見ね、タレントさんとして
まあ、バカをやってるように見えますけれども、
 
非常に頭がいいというか
クレバーな部分がありますし、
彼独自の理論があるんだと思うっていうか。
 
それは、見ててもわかるんですけど、
彼なりの理論っていうのが
すごく筋が通ってて、
 
すごく緻密に、いろいろな事を考えて
あれだけの肉体っていうか、
そういったものを維持できているんだなって思うんですね。
 
 
 
で、僕はトレーニングしてるんですけれども、
 
そのトレーニング
パーソナルでお願いしてるトレーナーさんっていうのは、
大学時代、武井さんと同じ大学の
確か1こ後輩の方なんですね。
 
 
で、その武井さんの話を聞くと、
やっぱ当時から、もう全然違ってた、と。
 
考え方とかが普通とは異なってたし、
常に、どうしたら結果が出るのか?っていうのを
非常に勉強して。
 
ずーっと自分と戦ってたような方でしたよ、とかっていうふうに
おっしゃってたんで。
 
 
 
本当、その時から変わらず、
常に自分自身と向き合ってたんだなっていうふうな
印象を受けました。
 
 
本当にその、自分に勝つっていうのは
難しいですよね。
 
あらためて、ね。
 
ちょっとぐらいだったら
いいかな?とかっていう事、
すごく多いと思うんです。
 
 
まあ、ね。
自分でお金を貯めたい、とかっていうふうに、
それで相談にみえたりとか。
 
なかなかお金が貯まらないとかっていうふうに
相談にみえられた方とかも、いるんですけど。
 
 
 
よく話を聞いてみると、
ついついお金を使ってしまう、と。
 
たとえば、何か欲しいものがあって、
これぐらいの金額だったら
仕事を頑張れば、まーいっか、とかって思って、
 
で、使っちゃうと。
 
 
家を買うとか、
車を買うとか、
留学のためとか。
 
何かのためにお金を貯めて、
頑張っているのに
ついつい使ってしまうっていう方は
結構、多いと思うんですね。
 
 
だから、そういった誘惑に
負けないように、 
常に、あなた自身が
試されてる状況があるわけで。
 
 
 
そして、他人に勝つ事が
もちろん大事な部分はありますけど、
 
だけど、あなた自身が
自分に勝つ事によってこそ、
その勝ち続けた先に
あなたが望む未来がある。
 
これは確実に言える事なので。
 
 
その、日々の積み重ね。
 
 
 
まあね、言ったら僕ら
本当、人生の毎日毎日が
試されてるわけです。
 
 
お前は前まで、
こういう事が出来なかったけれども、
今日はそれができるのか?と。
 
 
で、いったん、できたとしても
ふとした心の隙に
そういったものが入り込んできて、
 
 
で、過去にできていたのに、
過去はガマンできたのに、
今はガマンできない。
 
自分に負けてしまってるっていう事も
往々にしてあると思うので。
 
 
 
ぜひ、自分に勝つ大切さ。
 
それこそが、
人に勝つよりも何よりも
大事な事、大切な事っていう事を
大切な事なんだっていう事を、
 
今日の話をとおして
あらためて、あなたの心に刻んでいただいて、
 
今後の人生に
役立てていただけたらな、と思います。
 
 
 
今日も、ありがとうございました。
 
それでは、失礼します。
 
 
 


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